ZWEITE HALBZEIT - der Podcast für Erfolg mit Sinn

Früher habe ich mich gefragt: Was will ich vom Leben? Heute frage ich mich immer öfter: Was will das Leben von mir? Die erste Frage ist uns allen vertraut. Sie führt zu Bucket-Lists, Zielen, Exits. Sie hat auch mich durch meine Fußballkarriere getragen – und durch meine ersten Jahre als Unternehmer. Aber irgendwann hat sie nicht mehr gereicht. Besonders in der Halbzeitpause. Denn wenn du deine Firma verkauft hast, aus deinem Job ausgestiegen bist oder ein Projekt abgeschlossen hast, dann hilft dir die alte Frage oft nicht mehr weiter. Was dann hilft, ist die zweite Perspektive: Was will das Leben...

Wie durchbreche ich meine innere Glasdecke? Dieses Gefühl von "Da ist noch was, da geht noch mehr!" Das kennen viele Menschen auf dem Weg in ihre zweite Halbzeit. Auch mein Gast Dorothea. Sie war mal Top-Managerin, ist heute Unternehmerin, Coach und Expertin auf dem Weg der Heldenreise. Und dem Versuch, diese innere Glasdecke zu durchbrechen. Wir sprechen

Unsere 1. Halbzeit ist oft geprägt von einem Satz: „Ich bin, was ich leiste“. Und der macht uns das Leben schwer. In dieser Folge geht's darum, wie du dir in deiner 2. Halbzeit dein Leben leichter machen kannst - ohne dabei auf Erfolg verzichten zu müssen. Ich spreche darüber, was du von Lionel Messi und Surfern über den Flow-Zustand lernen kannst, wie ein Kunde von mir durch nur 5min Präsenz seinem Kunden 25.000 € erspart hat und wie du dein Potenzial mehr entfalten kannst - nicht durch mehr Tun, sondern durch mehr Präsenz.

Wie viele Tabs hast du gerade offen?  Auf deinem Laptop. Aber auch im Kopf. Und im Leben. Stefan Waller ist Kardiologe, Herzcoach und ein Mann, der für gesunde Lebensführung genauso brennt, wie er früher für die Intensivmedizin brannte. Wir reden über Leistung, Überforderung, Burnout-Grenzen – und warum Bewegung oft die einfachste und wirksamste Medizin ist. Es geht um Routinen, Lebenswandel, Herzgesundheit und vor allem um Menschlichkeit inmitten von Tempo und To-dos. Eine Folge, um dich auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist.