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Früher habe ich mich gefragt: Was will ich vom Leben? Heute frage ich mich immer öfter: Was will das Leben von mir? Die erste Frage ist uns allen vertraut. Sie führt zu Bucket-Lists, Zielen, Exits. Sie hat auch mich durch meine Fußballkarriere getragen – und durch meine ersten Jahre als Unternehmer. Aber irgendwann hat sie nicht mehr gereicht. Besonders in der Halbzeitpause. Denn wenn du deine Firma verkauft hast, aus deinem Job ausgestiegen bist oder ein Projekt abgeschlossen hast, dann hilft dir die alte Frage oft nicht mehr weiter. Was dann hilft, ist die zweite Perspektive: Was will das Leben...

Wie durchbreche ich meine innere Glasdecke? Dieses Gefühl von "Da ist noch was, da geht noch mehr!" Das kennen viele Menschen auf dem Weg in ihre zweite Halbzeit. Auch mein Gast Dorothea. Sie war mal Top-Managerin, ist heute Unternehmerin, Coach und Expertin auf dem Weg der Heldenreise. Und dem Versuch, diese innere Glasdecke zu durchbrechen. Wir sprechen

Unsere 1. Halbzeit ist oft geprägt von einem Satz: „Ich bin, was ich leiste“. Und der macht uns das Leben schwer. In dieser Folge geht's darum, wie du dir in deiner 2. Halbzeit dein Leben leichter machen kannst - ohne dabei auf Erfolg verzichten zu müssen. Ich spreche darüber, was du von Lionel Messi und Surfern über den Flow-Zustand lernen kannst, wie ein Kunde von mir durch nur 5min Präsenz seinem Kunden 25.000 € erspart hat und wie du dein Potenzial mehr entfalten kannst - nicht durch mehr Tun, sondern durch mehr Präsenz.

Wie viele Tabs hast du gerade offen?  Auf deinem Laptop. Aber auch im Kopf. Und im Leben. Stefan Waller ist Kardiologe, Herzcoach und ein Mann, der für gesunde Lebensführung genauso brennt, wie er früher für die Intensivmedizin brannte. Wir reden über Leistung, Überforderung, Burnout-Grenzen – und warum Bewegung oft die einfachste und wirksamste Medizin ist. Es geht um Routinen, Lebenswandel, Herzgesundheit und vor allem um Menschlichkeit inmitten von Tempo und To-dos. Eine Folge, um dich auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist.

Was, wenn der größte Impact nicht auf LinkedIn sichtbar ist, sondern im Wohnzimmer stattfindet? In dieser besonderen Folge spreche ich mit meiner Frau Judith über das Elternsein – zwischen Überforderung, Liebe, Rollenbildern und gesellschaftlicher Erwartung. Judith stellt eine zentrale Frage: Welchen Impact haben wir als Eltern – und wie können wir diesen Stellenwert wieder steigern? Ein ehrliches Gespräch über Mutterschaft, moderne Vaterschaft, Care-Arbeit und die Kraft der kleinen Momente. Für alle, die Eltern sind – oder es werden wollen.

Eine Visualisierung zur Reflexion. Pünktlich zur Halbzeit des Jahres lade ich dich in die Halbzeitpause ein. Eine Einladung innezuhalten, loszulassen und dich neu auszurichten. Nimm Platz auf der Tribüne. Und schau auf das Spielfeld deines Lebens.

Wie oft hast du dich neu erfunden? Simon Schreiber ist Markenstratege und Copywriter. “Ungefiltert” steht auf seiner Lieblings-Kappe. Und genau das lebt er auch. Das habe ich selbst erfahren dürfen. Er hat mich in meinem Prozess begleitet. Und mich spüren lassen, dass es wieder Zeit war. Mich neu zu erfinden. Veränderung hört nie auf. Das Leben fordert uns immer wieder heraus. Die Frage ist, ob wir die Herausforderung annehmen. Mein Lieblingssatz aus diesem Podcast. Den ich von Simon ca. 100x in unserer Zusammenarbeit gehört habe: “Weniger, dafür besser.” Es geht um echten Wandel. Nicht nur im Außen, sondern im Inneren....

Vor 20 Jahren war Freiheit für mich: Fußballprofi werden. Karriere machen. Geld verdienen. Vor 12 Jahren war Freiheit für mich: Karriere beenden. Raus aus dem System. Auf Weltreise gehen.
In den letzten Jahren hat Freiheit für mich noch mal eine ganz neue Bedeutung bekommen. In meiner neuen Solo-Podcast-Folge gehe ich genau dieser Sehnsucht nach. Aber nicht nur meiner, sondern jener, die ich bei fast all meinen Kunden spüre. Und so vielen anderen Menschen im Moment. Die Sehnsucht nach einer Pause. Nach einem neuen Tempo. Nach einem Leben, das besser zu dir und deiner 2. Halbzeit passt.

In dieser Folge spreche...

“Was macht uns wirklich glücklich?” Torsten hat sich mit 46 noch mal ganz neu erfunden.
Nach 20 Jahren als Führungskraft und alleinerziehender Vater von Zwillingen. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer. Und ich glaube ein richtig cooler Chef. Was ihm bis heute geblieben ist? Seine Leidenschaft für Fußball. Und Arminia Bielefeld. Was sagt das über ihn aus?
Dass er auch sehr leidensfähig ist. Der Verein ist Rekord Auf- und Absteiger
in der deutschen Bundesliga. Ein richtig schöner Podcast über das was wirklich zählt:
Zufriedenheit, Beziehungen und die Magie der kleinen Momente.